Videa a články v kategorii Bojové sporty

systém univerzální sebeobrany

Systém univerzální sebeobrany - modelové situace napadení

Systém univerzální sebeobrany - aplikace technik

Využití karate v sebeobraně pro 2. stupeň ZŠ

Odkazy

Multimediální učebnice bojových sportů

Základy úpolových sportů pro tělesnou výchovu

Základy osobní sebeobrany

Pádové techniky

Takedowns